下雨天怎么跑步(下雨天怎么跑步?)

阅读:57 来源: 发表时间:2022-07-30 08:03作者:张珊云
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网友邓静宜提问:

雨天怎么跑(雨天怎么跑?

本文共324字 权威答案:

雨天不要跑步

雨天尽量不要跑步,以免淋雨感冒等疾病,雨天道路湿滑,跑步时可能会滑倒摔伤。如果你必须跑步,你可以在跑步机上跑步,就像在外面跑步一样,你也可以调整跑步速度,发挥更好的锻炼效果,没有安全风险。yinshi/23699.html以上也可以,更好,相关信息在外,希望对您有所帮助。 以上是相关信息,希望对您有所帮助。

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