怎么止肝痛(如何缓解肝痛)

郭玮茂网友提问：

如何缓解肝痛(如何缓解肝痛)

从酗酒等简单原因到肝癌等严重疾病，各种问题都可能引起肝痛。因此，你应该首先在家里尝试一个简单的解决方案。如果疼痛没有减轻或加重，一定要就医。经过适当的护理，肝痛应该得到缓解。

方法1在家治疗轻微肝痛

1多喝温水。

在某些情况下，给身体补充水分可以减轻肝痛。喝温水可以提高肝脏的解毒效率，从而改善肝脏的功能。多喝水对饮酒引起的肝痛尤其有效，因为在这种情况下，肝痛通常是由身体脱水引起的。为了保持健康，你应该每天喝2到3升水。如果你有肝痛，喝不到2到3升的水，试着让你的饮用水达到标准。

2减轻肝脏压力。

如果你感到肝痛，改变姿势通常可以在一定程度上缓解疼痛。躺下或伸展身体，消除肝脏的部分压力，然后减轻疼痛。这种方法只能暂时解决肝痛。

3.不要吃油腻、油炸口味的食物。

这些食物会迫使肝脏超负荷工作，从而加重肝痛。肝脏的功能之一是消化脂肪，所以摄入过多的脂肪会增加肝脏的负担，使情况变得更糟。另一方面，一些食物有利于肝功能，如柑橘类水果和十字花科蔬菜，如甘蓝。吃这种食物可能不会立即缓解疼痛，但从长远来看，它将有利于肝脏的健康。

减少糖的摄入量。

吃太多的糖会影响肝脏，或导致脂肪肝和其他肝脏问题的恶化。不要吃含糖或其他精制碳水化合物的食物，如苏打水、烘焙食品、冰淇淋和瓶装调味汁。

不要服用非处方止痛药。

虽然很多人在感到疼痛时的第一反应通常是服用止痛药，但如果肝脏疼痛，最好不要这样做。非处方止痛药，如乙酰氨基酚和布洛芬，不能缓解肝痛，但会使情况更严重，因为这些药物会增加肝脏的负担。众所周知，服用过多的对乙酰氨基酚特别容易导致肝损伤。如果你必须服用它，不要超过推荐的剂量。

6少喝酒。

如果肝痛是由酗酒引起的，戒酒有助于消除疼痛。这可以使肝脏从过载状态恢复正常功能。如果每天饮酒量超过45毫升，就有患酒精性肝炎的风险。

只要由酒精引起的肝脏问题可以通过戒酒来治愈。例如，脂肪肝和炎症会在戒酒后六周内消失。然而，一些更严重的肝病也是由饮酒引起的，但不能简单地通过戒酒来治愈，如肝硬化。

7尝试自然家庭疗法。

有些疗法可能会让肝脏更舒服，但没有科学依据表明它们可以缓解肝痛。这些疗法通常不会对身体造成伤害，但不一定有效。例如，尝试一些能促进肝脏健康的天然补充剂。它们通常含有水飞蓟、蒲公英根、五味子和维生素B、C和E。

若患有肝病，或被诊断出其它肝病，未经医生许可，不得采取任何自然治疗。

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方法2看医生治疗肝痛

如果疼痛持续，一定要就医。

即使肝痛相对较轻，你也应该去看医生。医生会和你讨论症状，并给你做体检。检查项目通常包括基本的身体体征，并通过触诊来判断肝脏是否有炎症。40岁以上的妇女应该去看医生，检查她们是否患有胆囊疾病。超重的妇女患病的风险更高。

如果疼痛严重，伴有恶心、头晕或幻觉，请立即接受急救。这些症状表明你可能有生命危险。

2检查肝脏。

如果医生怀疑你的肝脏有问题，他们可能会检查器官，比如肝功能和器官成像。如果初步检查确认肝脏有问题，医生可能会要求肝活检，以便仔细检查干细胞。

3.咨询医生止痛方法。

如果肝痛持续下去，你应该咨询医生，了解如何消除或减轻疼痛。医生可能会开一种不会伤害你肝脏的止痛药，并提出一些建议，告诉你如何改变你的生活方式来减轻疼痛。为了治疗肝痛，你可能需要服药并改变你的生活方式，比如减肥或注意饮食。

医生可能会让你服用非处方止痛药。剂量必须以医生的建议为准，因为超过推荐剂量可能会增加肝脏的负担。

4.治疗相关疾病。

如果肝痛是由某种疾病引起的，那么有效的治疗可以减轻疼痛。按照医嘱进行治疗，并根据病情变化及相应的医嘱，及时调整治疗方法。治疗方法因疼痛而异。如果你患有非酒精性脂肪肝等不太严重的疾病，你可以通过减少更健康的饮食和胆固醇摄入来控制。肝癌等更严重的疾病需要更复杂的治疗和手术，如肝移植。

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方法3识别肝痛

摸摸腹部，看看有没有压痛。

肝脏位于上腹部，在肺下，胃上。如果这部分疼痛，疼痛可能来自肝脏。

确定腹部右侧隐痛。

由于肝脏在身体右侧，所以疼痛时，右侧的痛感可能会更强烈。如果疼痛的范围更大，那么它可能来自另一个器官。

如有相关疾病，可怀疑为肝痛。

有些疾病经常引起肝痛。如果你感到胃痛，并患有以下疾病之一，疼痛可能来自肝脏：肝炎

非酒精性脂肪肝

胆囊疾病

肝硬化

瑞氏综合征

血色素沉着症

肝癌

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